016.朝の5分を大事にする

朝の5分の積み重ねが、
大きな未来・場所へと連れて行ってくれる。

という事はわかっていても、
「やるぞ!」と決めてはやめて、決めてはやめて…

私も、運動が苦手でストレッチをしなきゃと思うのですが
易きに流れてしまう。。

でも、ここで宣言いたします!

朝の5分、ストレッチやめません!! 頭皮マッサージもします!!

コミットメントして、楽しくおかしく生きることが
人生の醍醐味かなと思います♪

 

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