みなさん「自分の時間」を取れていますか?
在宅勤務になったり、オンライン会議が増えたことで
移動時間やムダなおしゃべりが減り、
スケジュールを仕事でぎっしり埋めてしまっていませんか?
予定を詰め込みすぎて、ゆっくりする時間が減ると
新しいアイデアが浮かびづらかったり
自分はこれからどんなことをしていきたいのか?
と考える時間も減ってしまいます。
今回のテーマは「余白を作ろう」ということで、
余白を作るためのオススメ本をご紹介いたします。
◆悩みを幸せに変える my letter ノート
著者:かんころ
出版社 : KADOKAWA
「悩みを幸せに変えるためにノートを書こう」という内容ですが、
毎ページにイラストが載っていて、方法がとてもわかりやすいので
ぜひ読んでみてください!
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