012.余白を作ろう!

みなさん「自分の時間」を取れていますか?

在宅勤務になったり、オンライン会議が増えたことで

移動時間やムダなおしゃべりが減り、

スケジュールを仕事でぎっしり埋めてしまっていませんか?

 

予定を詰め込みすぎて、ゆっくりする時間が減ると

新しいアイデアが浮かびづらかったり

自分はこれからどんなことをしていきたいのか?

と考える時間も減ってしまいます。

 

今回のテーマは「余白を作ろう」ということで、

余白を作るためのオススメ本をご紹介いたします。

 

◆悩みを幸せに変える my letter ノート

著者:かんころ

出版社 : KADOKAWA

https://amzn.to/3ceESTz

 

「悩みを幸せに変えるためにノートを書こう」という内容ですが、

毎ページにイラストが載っていて、方法がとてもわかりやすいので

ぜひ読んでみてください!

 

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