【大感謝】Smart Beauty EXPO-Autumn2019-レポートvol.2

2019年10月20日(日)

現代女性が
もっと自分らしく」「もっと美しく

生きられる世の中になって欲しい!
そんな願いを込めて生まれた
Smart Beauty EXPO。

続いて、
中ホールとワークショップの様子を
お届け致します!

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11:20 イベント スタート

中ホールのステージでも魅力的な内容が
シェアされていましたよ〜!!

 

中ホールのステージ、
1人目の登壇者は・・・

(一社)日本親勉アカデミー協会代表理事
小室 尚子さん

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〜穏やかな子育てをするために〜
自ら勉強する子供に育てる3つのポイント
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全国で、子育てに悩むお母さんたちに対し
セミナーを開催されている尚子さん

遊ぶように勉強し、
日本の未来を創っていく子供たちを増やす

親勉】を広げるべく、
インストラクターの育成もされています。

 

中でも印象に残ったのは、
「穏やかな子育て=子供と2メール距離をとること」というお話。

具体的には、
お母さんが全部決めてあげるのではなく、
お子さんが小さいうちから

自分で選択して成功した(失敗した)
という経験をさせる”ということ。

これの繰り返しで、
進学や、就職など人生の大きい選択を

自分で考えてできるように育つのだとか!

すでに子育てをしているお母さんも、
将来お母さんになりたい女性も(私も!)

とっても勉強になる事ばかりでした。

 


2人目の登壇者は・・・

(一社)ことだま協会 代表理事
水蓮さん

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開運『ことだま』占い
名前の秘密であなたの運命が変わる!
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女性誌に多数掲載中の
大人気鑑定士の水蓮さん

名前から紐解く、魅力や性格、
才能がわかる新・姓名判断の

秘密をお話してくださいました!

普段何気なく目にしている企業名が、
創業者の名前がそのまま
付けられていることが多い理由や、


人は名前を呼ばれるだけで
幸せホルモンが出るというお話は

大変興味深く、ついつい
「へぇ〜そうだったんだ!」と
呟きたくなることばかり。



水蓮さんはブース出店も
してくださっていたので、

参加者の皆さんも実際に
「ことだま」占いを体験されていました♪

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続いて、
こちらのステージでもトークセッション!!

食事から美しく」を対談テーマに

ビューティーフード協会代表
室谷 真由美さん

笑う料理家
番場 智子さん

のお2人にお話をお聞きしました。

「食」という同じ軸でありながら、
それぞれの得意を活かして
活躍されているお2人!

真由美さん
「体の中からキレイになれる食=ビューティーフード」

を提唱し、オーガニック・ヴィーガンの店を
全国〜海外規模で開拓し
2200店舗以上を
食べ歩き、レポの発信されています。




智子さんは料理研究家であり、
冷蔵庫の片付け方の本も大人気!

そんなお2人に、
「今の仕事を始めたきっかけ」
についてのエピソードを伺うと・・・

自分の経験を活かして、
いろんな方のお役に立ちたい!
という想いや、

チャレンジしても諦めなければ
未来に繋がっていく!
というマインドのお話もしていただき、

自分らしく仕事をして
輝いている女性の共通点に

改めて気付かせてもらえました♪

これだな!と思ったら、
勇気を出して踏み出してみてほしい!


というお二人からのメッセージが
心に響きました(涙)

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続いて、3人目の登壇者は・・・

料理研究家 makoさん

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スーパー家政婦が教える ズボラでも
キレイになれる超カンタン時短レシピ
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料理研究家でもあり、
栄養士でもあるmakoさん

家政婦として活動する中で
メディアにも出演されていらっしゃいます!

ズボラでも・・・というキーワード!
これは、ありがたい!涙

世の中のママさんたちは、
とにかく忙しい。

だからこそ、
食品用ポリ袋を使った時短料理テクニックや

冷凍つくり置きのレシピは目から鱗。

専用のポリ袋を使うだけで
セミ真空調理」ができるんだとか!

調味料が少量でも味が染み込むので、
減塩にもなりますし

火が通りやすいから時短にもなる♪

ほんのちょっとの工夫で、
こんなにも家事が楽に楽しくなるなんて・・・

普段料理をしない私でも、
これならできそう!?(笑)

これからの時代は、
スタンダードな調理法になること
間違いなしですね♪

***

 

4人目の登壇者は・・・

女性ライフクリニック銀座・新宿理事長
対馬 ルリ子さん

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女性ホルモンをコントロールして
更年期を楽しく過ごす方法
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「今、女性の体は危機に面している!」
そうおっしゃるルリ子さん

なぜなら、寿命が延びたのに
女性ホルモンの寿命は変わらない。

むしろ、生活環境によっては
女性ホルモンの寿命が
短くなっている人もいるそうです
(・・・なんと!?)

 

私たちの体の中にあるものをどう使うか。
その戦略を知ってほしい!

エネルギーを込めて価値ある情報を
たくさんお話してくださいました。

女性とっては避けては通れない
女性ホルモンのコントロール方法、

更年期についてのお話に
参加者の皆さんは興味津々!


自力でなんとかしようとしても
限界がありますよね?

正しい知識を身につけて、
専門家に頼って治療するなど

様々な方法を丁寧にお話してくださいました。

こうした専門家のバックアップ
があると思うと、

安心して更年期と向き合うことが
できますね♪

 

 

5人目の登壇者は・・・

足ツボ師  Mattyさん

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今すぐできるセルフケア
足ツボ&解毒生活
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Mattyさんが登壇してくださった時間帯は
ちょうど足がむくみ始める頃・・・(涙)

具体的にどうやってケアをしたらいいのかを
実践しながら教えてくださいました♪

指先まで血流が良くなる
セルフケアの方法は必見!!


実際に立ち上がって、
足裏のどこに重心が掛かっているかを
チェックしたら・・・

あれ?立ち方の癖がある〜
と気づきがたくさん。

私もこっそりと試してみましたが、
おかげで長時間のイベントも

夜まで乗り切れました(泣)

Mattyさんのブースも、大盛況でしたよ〜!

 


そして、中ホール最後の登壇者は・・・

(一社)
ライフ&ファッションスタイリスト協会
代表理事 山本 あきこさん

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いつもの服がワンランクアップする!
〜大人女性のためのおしゃれの楽しみ方〜
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今まで似合っていた服が、
突然似合わなくなった・・・

なんてことありますよね(涙)

これまでに一万人以上の
スタイリングを手がけてきた

あきこさんだからこそ!

大人女性ならではの悩みも、
ちょっとしたテクニックで解決できる♪

その秘訣を教えてくださいました!

その1つ目のポイントが
頭部にツヤを出す」こと。

え?ファッションじゃないの!?
と驚きましたが・・・

ワックスを使って、
顔まわりの印象を変えるだけで
同じ服でも印象が変わるということを
実践してくださって、

会場の皆さんも写真を撮りながら
前のめりで聞いていました。

中ホールのステージでは、
参加者の皆さんが
一生懸命メモを取りながら

聞いていらっしゃる様子が
多く見られました


今頃、実践してくださって
日々の生活が
満たされたものに
なっていることを想像すると、
私もニンマリしてしまいます♪


登壇してくださった講師の皆様、
ありがとうございました!!

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13:45 ワークショップ スタート

 

大中2つのホールと同時進行で
地下1階のワークショップ会場でも
ついにイベントスタート!

4人の講師の方々が具体的なテクニックを
お話してくださいました!!

 

まず1人目の登壇者は・・・

なごみ建設株式会社
平津 徳子さん

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美しさとは住まいから 睡眠環境から
〜健康そして良質な睡眠とは〜
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徳子さん
は、
4人目のお子さんを妊娠中に
会社を立ち上げ、
現在では
木造建築を扱う
建設会社を経営されています。


忙しい女性でも
簡単に睡眠の質をあげる方法と、

天然木造の家との関係を
お話していただきました。

天然木造の家は呼吸をしているため、
体に良い綺麗な空気の中で
生活することになり、

湿度が50%に保たれるのだとか。

美肌の天敵!「乾燥」のお悩みも
解決できるそうですよ!

 

どんな家に住むかで、
睡眠環境だけでなく美容も改善される

という大切な気づきを
与えていただきました♪

 


2人目の登壇者は・・・

中ホールのトークセッションにも
登壇された

笑う料理家
番場 智子さん

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冷蔵庫を綺麗にすると
全てが上手く回りだす魔法のお片付け
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智子さん
「みんなの笑顔が見たいから
料理を作っているんだよね!?」という

息子さんの一言で

笑う料理家

という肩書きにされたのだとか♪
素敵なお話ですよね〜(涙)
明るいお人柄に会場も和気藹々ムード。


冷蔵庫を片付けることで、人生が変わる!

その極意と、
実際のお片付けのポイントを
ご紹介くださいました。

滅多に、
冷蔵庫の中のものを全部出す
なんてしないので・・・

何が入っているかを
見える化して、分けて、収納!

「立てる」「仕切る」!

などのテクニックを細かく
解説してくださったので、
ご自宅でトライされた方も
多かったはず♪

日々の生活をステージアップするためにも、
見えないところを

整理整頓することが大事なんですね!

 

 

3人目の登壇者は・・・
メインステージのトークセッションにも
登壇された

育乳ブラ専門店Chabi デザイナー
Chabiさん

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フワフワおっぱいは今からでも作れる!
幸せになる「育乳」の方法
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Chabiさんは今では業界用語となっている
育乳」という言葉の
生みの親でもあるんです!

そんな方から、直接お話が聞けるなんて!!
なんて贅沢なんでしょう(涙)

20代の頃は自分の体型に
コンプレックスがあったけど・・・

今ではタイトなワンピースを着こなせる
その秘訣は、
下着選びなんだとか。

・・・激しい運動しなくていいなら
下着をちゃんと選ぼう!!

と思いますよね(笑)

 

今回のワークショップでは、
体を緩めて、
呼吸を意識して深くすることで、
ふわふわバストが手に入る♪

そのポイントを教えてくださいました。
私も毎日の習慣にしよう〜♪

 

***

そして、最後の登壇者は・・・
こちらも、メインステージの
トークセッションにも登壇された

Life Shift Walking 代表
浅井 香葉子さん

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ウォーキングで人生が変わる!
魅力も影響力も手にする歩き方
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香葉子さんは、
「在り方・歩き方・美しい動きの魅せ方」
を通じて、
全ての女性が輝き、
周りを照らす存在となる世界
を目指していらっしゃいます。


ご自身もそれを体現するべく、
2019年9月に行われた

Mrs.Classic Grand Universe
世界グランプリを獲得!

素晴らしいですよね〜!!!


ワークショップの中では、

全員で立ち上がりポイントを意識した
ウォーキングを実践してくださいました。


姿勢、呼吸、表情で心の中も
良い状態に引き上げて、
魅力も影響力も手にする

というメソッドは、
誰でも意識さえすれば
自分のものにできるはず♪

会場の皆さんも体感することで
より理解を深めていらっしゃいました。

登壇してくださった皆様、
ありがとうございました!!!

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Smart Beauty EXPO-Autumn2019-
まだまだ続く・・・

オープニング・ブース出展
〜メインステージの様子は

▶︎▶︎▶︎ レポート    Vol.1

EXPO最大の盛り上がり!
神田うのさん
スペシャルトークショーの様子は

▶︎▶︎▶︎ レポート vol.3

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